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Jueves, 30 Abril 2015 10:12

masaje tailandés

El masaje tradicional tailandés es una terapia corporal profunda que nos ayuda a restablecer nuestra energía vital y a reequilibrar nuestros aspectos físicos, mentales y emocionales. Para ello utilizamos dos técnicas que se encadenan de modo fluido durante el tratamiento, las presiones y los estiramientos.

Presiones que se realizan con los dedos, las manos, los pies, los codos o las rodillas y que siguen las líneas energéticas del cuerpo. Unas líneas que guardan cierto paralelismo con los meridianos de la medicina tradicional china pero que para los tailandeses son los llamados canales SEN.

Estiramientos pasivos que nos permiten recuperar flexibilidad y alcanzar una relajación muy profunda.

 

La finalidad es la de conseguir reducir las tensiones musculares, estimular la circulación y el metabolismo a nivel físico y ayudar a devolver al cuerpo a un estado de calma, recuperar la armonía interna a nivel energético y espirituarlo

 

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Jueves, 30 Abril 2015 10:06

masaje shiatsu

El shiatsu es una terapia manual, que regula la energía (ki) que fluye por todo el cuerpo a través de canales conocidos como meridianos. Los desequilibrios en la salud aparecen cuando el ki se obstruye, provocando toda una serie de síntomas y signos.

El terapeuta de shiatsu es sensible a las necesidades personales y usará distintas técnicas para mejorar la circulación del ki: presiones, amasamientos, balanceos, percusiones, movilizaciones y estiramientos.

 

El shiatsu produce un profundo efecto de relajación y de integración, que ayuda a mejorar nuestro estado físico-emocional, mental y espiritual

 

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Miércoles, 29 Abril 2015 20:52

masaje para embarazadas

Los masajes tienen un efecto relajante para la mujer durante el embarazo y ayudan a aliviar la tensión acumulada durante la gestación y a soportar los cambios que experimenta el cuerpo de la mujer, como pueden ser los dolores lumbares, pélvicos, hinchazón de piernas, fatiga… También permiten disfrutar de un tiempo de tranquilidad para sí misma, que revitaliza en el plano psicológico y emocional y dota de nuevas fuerzas para afrontar el resto del embarazo.

Tipos de masaje que se pueden realizar durante el embarazo:

masaje terapéutico

este tipo de tratamiento está orientado al alivio de algunos de los dolores más frecuentes, como los provocados por las contracturas musculares o dolores más intensos en la zona lumbar, que se puede extender al resto de la pierna (como la conocida ciática del embarazo producida por el movimiento que sufre la pelvis por el peso del feto). El masaje en las zonas afectadas alivia el dolor y ayuda a reducir la tensión muscular.

masaje circulatorio

se puede realizar desde el cuarto mes de embarazo para activar la circulación de la mujer embarazada y prevenir, de ese modo, problemas relacionados con la retención de líquidos.

masaje relajante

el estrés o ansiedad que afecta a muchas mujeres durante la gestación puede eliminarse o, al menos, disminuirse con un masaje que ayude a relajar el cuerpo y la mente de la futura madre; en especial cuando se disfruta en un ambiente tranquilo y acogedor. La mujer puede recibir bien un masaje corporal general que incluya distintas zonas.

drenaje linfático

esta técnica de masaje está indicada para las mujeres embarazadas que padecen un exceso de retención de líquidos durante la gestación. Los especialistas lo recomiendan en las últimas fases del embarazo, cuando los síntomas de hinchazón (que se producen, en especial, en los pies y los tobillos) resultan muy incómodos e incluso impiden mantener la actividad habitual diaria. El drenaje consiste en masajear las zonas afectadas para encauzar el líquido retenido hacia el torrente sanguíneo y, así, facilitar su eliminación por vías naturales.

IMPORTANTE: La mujer embarazada puede recibir distintos tipos de masajes en función de sus necesidades terapéuticas o de relajación. Son aconsejables a partir del segundo trimestre como medida de prevención para evitar los riesgos que se asocian a la primera etapa más delicada de la gestación. Consultar con el ginecólogo la conveniencia de recibir un masaje. Él, mejor que nadie, puede valorar las circunstancias específicas de la mujer y determinar si existe algún riesgo.

 

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Miércoles, 29 Abril 2015 20:49

masaje para bebes

Grupo o individual - clase de 1h 30min aprox.

qué es?


El Masaje Infantil es un arte milenario transmitido de generación en generación hasta nuestros días. Ofrecemos una manera de comunicarte con tu bebé a través de su piel, que es el primer lenguaje, tus manos y el tacto positivo.

¡Haz de tus manos su nutrición afectiva!

objetivos


  • Estimular el funcionamiento correcto del organismo del bebé (sistema inmunológico, sistema linfático, circulatorio y digestivo entre otros)
  • Relajar tensiones físicas y emocionales del bebé
  • Reforzar el vínculo con la madre, el padre y el entorno cercano
  • Ayudar a prevenir el cólico del lactante
  • Proporcionar confianza y seguridad a través de la observación y escucha
  • Promover el tacto positivo
  • Divulgar el trabajo de la Asociación Española de Masaje Infantil
  • Ofrecer un espacio de reunión
  • Trabajar diferentes puntos de vista de temas relacionados con la crianza

dirigido a


Familias con bebés de 1 a 12 meses.

 

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Miércoles, 29 Abril 2015 20:37

masaje podal

Una de las técnicas que más ha durado en el tiempo es la de la reflexología podal. Se cree que se comenzó a utilizar hace ya más de 4000 años y se basa en la creencia pseudocientífica de que masajeando y estimulando distintos puntos y zonas en el pie se conseguirá un efecto benéfico sobre otras partes del cuerpo y de que mejorará la salud general.

El masaje podal va a llevarnos hacia un estado de relajación importante. El pie es nuestro medio de locomoción y en nuestros estudios más especializados de Mézières, cadenas musculares GDS…todos dan especial importancia a la hora de tener unos pies sanos y estructuralmente lo mejor posible para evitar males en la resto del cuerpo. Pensad en la cantidad de zapatos que hemos utilizado a lo largo de nuestra vida y ¡el desgaste que infringimos a cada uno de ellos!

Darles un capricho a vuestros pies y dejaros sorprender con un masaje que no solo os relajará si no que os ayudará a recuperar la armonía.

Pruébalo en  logo2de forma aislada o combinado con cualquier otro masaje de los que ofrecemos, en especial las piernas ya que es la continuación y forman una muy buena sinergia.

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Miércoles, 29 Abril 2015 20:21

masaje de piernas

Una de las zonas que más variedades de masaje permite son las piernas.

masaje circulatorio

para mejorar la sensación de piernas cansadas, edematosas e hinchadas, piernas que nos dan calambres y mejorar la retención de líquidos.

drenaje linfático

masaje que se realiza en los casos de disfunción y de formación de edema en el organismo. Esta técnica manual, forma parte de las técnicas utilizadas para favorecer la circulación que llamamos “de retorno”.

masaje anti celulítico

el cual requiere un esfuerzo por parte del paciente porque para que este tenga un buen efecto se necesita que vaya seguido de ejercicio y, además, es un poco doloroso.

masaje de descarga

entraría dentro de lo que entendemos por masaje deportivo, aliviar las tensiones acumuladas en el entrenamiento se vuelve indispensable si no queremos saturar el músculo y estancarnos en los resultados. Este último se vuelve indispensable en periodos en los que aumentamos el volumen o intensidad de entrenamiento y forzamos un poco más a nuestro organismo, de la misma forma que después de una carrera en la que lo hemos dado todo, hay que eliminar el exceso de desechos que acumulamos y disminuir el aumento de tono en el que nos encontramos.

Y recuerda que además de masajistas somos fisioterapeutas, conocemos a la perfección la anatomía de la zona y la dirección en la que trabaja el músculo, reprogramamos la dirección adecuada en la que ha de trabajar si el dolor ha alterado su función.

Pruébalo en  logo2de forma aislada o combinado con cualquier otro de nuestros masajes.

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Miércoles, 29 Abril 2015 20:15

masaje de manos y brazos

¿Alguna vez se te ha pasado por la cabeza la posibilidad de hacerte un masaje en las manos y en los brazos? Son zonas del cuerpo que utilizamos a diario, y como en todo el esqueleto humano estas zonas están repletas de músculos. Músculos que en función del trabajo, deporte y, en definitiva, de lo que hace cada uno de nosotros, se acortan y se tensionan de una manera o de otra.

Deja que ayudemos a relajar unas tensiones que si dejamos que vayan en aumento pueden, por acción refleja, llegar a producirnos problemas a nivel de los hombros, de la espalda, zonas cervicales y, en último lugar, la articulación temporomandibular.

La musculatura de la mano tiende a acortarse cerrándola cada día un poquito más (a un ritmo casi imperceptible), problemas de hormigueo, de túnel carpiano, tendinitis…el músculo va acumulando tensión hasta el momento en que no puede más y se manifiesta con alguna lesión.

Prueba en  logo2uno de estos masajes de forma aislada o combinado con algún otro como el de espalda y/o cráneo-facial y déjate sorprender por los resultados.

Recuerda que somos fisioterapeutas, conocemos perfectamente la anatomía de la zona y la dirección en la que trabaja el músculo, reprogramamos la dirección adecuada en la que ha de trabajar si el dolor ha alterado su función.

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Miércoles, 29 Abril 2015 19:35

masaje visceral

En la medicina oriental el centro energético también llamado “hara”, se encuentra a dos dedos por debajo del ombligo. El buen funcionamiento de esta zona es fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo humano.

Aunque sea bajo otra visión, lo mismo pasa en la medicina occidental, en la osteopatía y en fisioterapia. Una buena ritmicidad diafragmática y una zona visceral libre de tensiones y bloqueos son fundamentales para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Cuando un órgano tiene restricciones de movimiento no podrá moverse con armonía, esto se debe a cambios en su tono muscular, desplazamientos… y afectará a otros órganos, fascias musculares y estructuras óseas.

Deja que liberemos las tensiones diafragmáticas para rearmonizar tu respiración y consigamos una relajación. Malas digestiones, constipación, reflujo, gases, cervicalgias…se beneficiarán de ello.

Pruébalo en  logo2, no olvidéis que no somos sólo masajistas, la zona visceral no sólo se mejora con masajes, hay que introducir alguna manipulación para liberarla correctamente.

Combínala con otro masaje o simplemente haz 25’ en esta zona y nota como todo tu cuerpo se beneficia.

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Miércoles, 29 Abril 2015 17:05

masaje de espalda

De un 60% a un 90% de la población padece o padecerá dolor de espalda a lo largo de su vida. Lo ideal para mantener una columna vertebral sana y sin dolor es darle la movilidad que necesita día a día para mantener una buena amplitud articular y una musculatura tónica y flexible. El masaje de espalda es un añadido para mantener la buena tonicidad muscular.

En caso de no haber respetado las necesidades de nuestra columna y formar parte de la población que padece dolor, el masaje nos ayudará a restablecer el tono correcto relajando la musculatura.

masaje relajante

para aliviar las tensiones y el estrés que nos produce el elevado ritmo de vida que llevamos.

masaje terapéutico

unido a técnicas de fisioterapia nos solucionará excesos de tensión muscular (las tan conocidas contracturas).

masaje deportivo

para recuperarnos y liberar tensiones musculares después de un esfuerzo o de un periodo de entrenamiento.

Recuerda que además de masajistas somos fisioterapeutas, conocemos a la perfección la anatomía de la zona y la dirección en la que trabaja el músculo, reprogramamos la dirección adecuada en la que ha de trabajar si el dolor la ha alterado su función.

Pruébalo en  logo2de forma aislada o combinado con cualquier otro de nuestros masajes.

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Miércoles, 29 Abril 2015 13:57

masaje cráneo-facial

Una gran cantidad de músculos vienen a insertarse en la zona occipital (hueso que se sitúa en la parte posterior e inferior de la cabeza). El estrés, las preocupaciones y el elevado ritmo de vida que llevamos nos provocan tensión en toda esta musculatura de la zona dorsal alta y cervical produciéndonos dolores de cabeza más o menos fuertes. Además, si unimos esto al uso constante de la musculatura de la cara, nos encontramos con una zona muscular en exceso de trabajo, una serie de músculos que se transfieren la tensión de unos a otros y que pueden provocarnos problemas como vista cansada, dolores o crepitaciones en la articulación temporomandibular, dolores de cabeza…

El masaje cráneo facial unido a técnicas de estiramiento y de inhibición muscular de esta musculatura ayudará a disminuir esta pesadez y falta de nitidez que podemos notar en algunos momentos del día.

Deja que te sorprendamos con un masaje que no solo te relajará si no que te ayudará a recuperar la armonía.

Y recuerda que además de masajistas somos fisioterapeutas, conocemos a la perfección la anatomía de la zona y la dirección en la que trabaja el músculo, reprogramamos la dirección adecuada en la que ha de trabajar si el dolor ha alterado su función.

Pídelo en  logo2de forma aislada o combinado (espalda, piernas…).

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masaje cráneo-facial

Una gran cantidad de músculos vienen a insertarse en la zona occipital (hueso que se…

masaje de espalda

De un 60% a un 90% de la población padece o padecerá dolor de espalda a lo largo de su…

masaje visceral

En la medicina oriental el centro energético también llamado “hara”, se encuentra a dos…

masaje de manos y brazos

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