¡Por fin nos dejan hacer ejercicio al aire libre! Y como locos, sin medida, nos vamos a la carrera, a correr que es lo que nos viene más a mano, y… leer más actualidad

Un pequeño escrito sobre cómo he llegado a meterme en una “carrera” de 166km con 9611m+ y sobre la carrera en sí… ¡Gracias a tonus fisioteràpia i a La Clínica Del… leer más actualidad

Como comentamos en el artículo anterior, existen varios tipos de dolor que podemos sufrir. En este caso, haremos una aproximación al abordaje del dolor crónico, dado que es el más complejo… leer más actualidad

Hablemos de dolor (I) El dolor siempre ha sido un tema que ha originado muchas discrepancias a lo largo de los años. Está definido como una experiencia angustiosa asociado con daño… leer más actualidad

Los tobillos son las articulaciones que soportan el peso de todo el cuerpo, y por tanto, hay que cuidarlos. La lesión más frecuente es el esguince de tobillo, con una incidencia… leer más actualidad